Hozzávalók:pár csomag Norbi keksz/amennyit felvesz a tepsi/30 g cukormentes istant vaníliapuding por2 csésze tej20 dkg light krémsajt25 dkg ananász , villával összetörve4 közepes banán, szeletelve2 dl tejszínhab3 teáskanál tört pekándióElkészítés:Elkészítési mód:...

Hozzávalók:- 4 szelet fehér húsú halfilé- 10 dkg zöldborsó- 4 evőkanál olívaolaj- 2 evőkanál vaj- 1 db citrom leve- 1 evőkanál Norbi Update 1-es liszt- 1 kávéskanál reszelt gyömbér- 1 teáskanál felaprított mentalevél- 1 db húsleveskocka (cukormentes)- 1 evőkanál ...

Hozzávalók:5 tojás sárgája édesítõszer 3 kávéskanál cukormentes vanília kivonat 1 és 1/4 csésze tejszín habbá verve 1 csésze vízElkészítés:Öntsd a vizet egy turmixgépbe, add hozzá az édesítõt és a tojások sárgáját, mixeld közepes fordulaton 30 másodpercig...

Hozzávalók:1 dl tej3 g natúr kakaópor10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpormesterséges édesítőszernéhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőttElkészítés:A pudingport kevés hideg tejben elkeverve negyed óráig állni hagyjuk, hozzákeverjük a kakaóport és a mes...

Bizonyos mértékű súlytöbblet kevésbé veszélyezteti az egészségünket, mint a túlzott alkoholfogyasztás és a mértéktelen dohányzás – egyebeken kívül ezt mondta a kutató egy nemrégiben megjelent, Inkább kövérek legyünk? című cikkben. A néhány kilogrammnyinál nagyobb...

Atkins kakaóEgy kis kakaót szûk 1 dl vízbe felforralva, (leggyorsabb a mikró) bele édesítõ, 3-4 kávéskanál tejszín – az illúzió megvan.Fogyi lepényHozzávalók: 1 tojáshoz, 1 púpozott evõkanál reszelt parmezán sajt, 1 lapos evõkanál zsemlemorzsa, só. Összekeverem, é...